YOGA PERSONAL TRAINING

Ich biete private Yogalektionen an und gehe gezielt auf Deine Bedürfnisse ein:

  • Yoga Anfänger: Wenn Du die Yogawelt neu betreten möchtest, lohnt es sich, zuerst eine Starterlektion zu besuchen. So kannst Du später stressfrei an regulären Kursen teilnehmen.

  • Yoga für Sportler: Du bist körperlich fit, treibst viel Sport und möchtest selber ab und zu selbständig einen Yoga Flow für Dich machen. Gerne zeige ich Dir, was Dir und Deinem Körper gut tut und welche Yoga Asanas einen idealen Ausgleich zu Deiner Sportart bilden.

  • Yoga bei Beschwerden: Du möchtest gerne regelmässig ins Yoga gehen, aber Du hast körperliche Beschwerden und möchtest wissen, wie Du trotzdem an regulären Kursen teilnehmen kannst. Gemeinsam prüfen wir Möglichkeiten, um Dir stressfreie Yogastunden zu ermöglichen.

MEIN ANGEBOT

  • Kosten:

    • 1 Lektion à 60 Minuten: CHF 100

    • 5 Lektionen à 60 Minuten: CHF 450

  • Krankenkassen-Anerkennung: Meine Yogalektionen sind vom CSS Gesundheitskonto anerkannt.

  • Ort: nach Vereinbarung

  • Spielregeln: Falls Du verhindert bist, melde Dich spätestens 24h vorher ab. Für die Versicherung bist Du selber verantwortlich.

  • Wichtig: Meine Yogalektionen sind keine Yogatherapie.

Ich freue mich auf Deine Nachricht.